ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ВКЛЮЧАЕТ:

  • Постановку прыжков

  • Освоение и отработку многооборотных прыжков

  • Отработку техники скольжения

  • Отработку техники вращений

  • СФП

  • ОФП (поднятие функциональной готовности спортсменов; упражнения на выносливость, ловкость, координацию, скорость, гибкость, внимание; аэробная и анаэробная работа; силовая работа, подкачка; игровые тренировки на земле)

  • Растяжки

  • Хореографию

  • Современные танецы

  • Актерское мастерство

  • Занятия на ротаторе (вестибулярном тренажере А. Мишина)

  • Facebook Социальной Иконка
  • Instagram
  • Vkontakte Social Иконка
  • YouTube Социальные Иконка

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ:​​

Россия, Москва​

fsprogress@mail.ru

О НАС

Академия фигурного катания "Прогресс"

СБОРЫ

МАСТЕР-КЛАССЫ

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

ПОСТАНОВКА ПРОГРАММ

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

АДРЕС

+7 (916) 938-13-68
WhatsApp | phone

СМИ О НАС